Cómo utilizar las pequeñas victorias para crear impulso para el éxito
Cuando se trata de definir y alcanzar objetivos, muchas personas prefieren centrarse en el panorama general: el resultado deseado. Si bien tener en mente un objetivo final claro es esencial, también puede ser desalentador y aterrador, especialmente si el objetivo es excepcionalmente ambicioso o complejo. Aquí es donde entra en juego la noción de pequeñas […]
5 razones por las que la automotivación puede demostrar ser su armadura más fuerte contra el estrés
El estrés es una fuerza perjudicial que afecta nuestra salud en todos los niveles. Nos expone a dolores físicos, problemas emocionales y caos mental. Todos estos impactos del estrés carcomen nuestro entusiasmo por vivir. Nos sentimos agotados de toda nuestra energía, no nos sentimos interesados en hacer nada en la vida y todo parece sin […]
5 razones por las que la motivación de afiliación es importante
“Eres el promedio de las 5 personas con las que pasas más tiempo”. ¿Habías oído hablar de esta cita antes? El comportamiento social es contagioso. Tal vez quieras creer que tienes voluntad propia y que eres completamente independiente de las personas que te rodean, pero la verdad es que somos seres humanos y queremos pertenecer. […]
Las 10 mejores maneras de motivarse para una motivación extra
A todos nos encanta establecer metas. Nos fijamos metas al comienzo del nuevo año, al comienzo de cada mes e incluso al comienzo de cada día. Pero, ¿qué tan buenos somos para lograr las metas que nos fijamos? La mayoría de las veces, comenzamos a trabajar hacia nuestras metas con mucho entusiasmo y entusiasmo. Pero […]
20 formas en las que puedes convertirte en un poderoso comunicador
Algunas personas parecen saber naturalmente cómo comunicarse de manera efectiva en un entorno grupal. Pueden expresarse con claridad y escuchar con atención sin dominar la conversación. Ser un comunicador poderoso es importante por varias razones, que incluyen construir y mantener relaciones, lograr metas, resolver conflictos, mejorar la productividad, liderar e influir en otros, avanzar en […]
Cómo aumentar tu confianza y romper las dudas sobre ti mismo
Todos experimentan dudas sobre sí mismos de vez en cuando. Puede ser un sentimiento aterrador cuando lo descubres de la nada y te preguntas si eres lo suficientemente bueno, lo suficientemente inteligente o lo suficientemente digno para hacer un progreso positivo en tu vida. La duda puede agotar tu energía y hacerte sentir como si […]
5 maneras de dejar de procrastinar y posponer las cosas
Todo el mundo posterga de vez en cuando. Sin embargo, no hay forma de evitarlo. Hay cosas que hacer. Por muy tentador que sea posponer esa tarea que se avecina o esa presentación, trabajo o tarea, no va a suceder. Eventualmente tendrás que hacerlo. Cuando nos enfrentamos a algo que parece abrumador o estresante, nuestro […]
Cómo las ‘preguntas asesinas’ pueden desencadenar la creatividad de los empleados
Puede parecer contrario a la intuición utilizar un proceso para crear nuevas ideas, pero Chris Thomason argumenta que hay formas en que podemos alentar a la fuerza laboral a pensar de manera más creativa. La creatividad será uno de los rasgos más buscados en el futuro del trabajo, según el Foro Económico Mundial. Pero la […]
La edad sigue siendo una barrera para la mejora de las cualificaciones, según una investigación
La mejora de las cualificaciones se está reprimiendo porque demasiados trabajadores se consideran demasiado mayores para aprender algo nuevo. Según una investigación, el 43 % de los trabajadores evitan tomar un curso porque creen que llevan demasiado tiempo en el mercado como para adquirir nuevas habilidades a través de los cursos. La investigación realizada por […]
Cómo convertir las tareas mundanas en un trabajo significativo
Seamos realistas, hay muchas cosas que no queremos hacer. ¿Cuántas personas desearían no tener que preparar la cena, lavar la ropa, escribir tarjetas de agradecimiento, tender la cama o pagar los impuestos? Pero no es solo en casa donde debemos ocuparnos de las tareas mundanas. En la oficina, tenemos correos electrónicos, informes administrativos y todo […]
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