La regla de los 2 minutos: el secreto del éxito del hábito

Es un hecho que todos queremos construir hábitos, metas que queremos alcanzar y cosas que queremos cambiar en nuestras vidas. Sin embargo, al otro lado de la moneda, puede ser difícil mantener la motivación y la constancia. Puede bloquear tu camino, a veces por completo, y luego te alejas, probablemente pensando mal de ti mismo. […]

La regla de los 2 minutos: el secreto del éxito del hábito

Es un hecho que todos queremos construir hábitos, metas que queremos alcanzar y cosas que queremos cambiar en nuestras vidas. Sin embargo, al otro lado de la moneda, puede ser difícil mantener la motivación y la constancia. Puede bloquear tu camino, a veces por completo, y luego te alejas, probablemente pensando mal de ti mismo. […]

La regla de los 2 minutos: el secreto del éxito del hábito

Es un hecho que todos queremos construir hábitos, metas que queremos alcanzar y cosas que queremos cambiar en nuestras vidas. Sin embargo, al otro lado de la moneda, puede ser difícil mantener la motivación y la constancia. Puede bloquear tu camino, a veces por completo, y luego te alejas, probablemente pensando mal de ti mismo. […]