Cómo adquirir inteligencia emocional y por qué es importante
La inteligencia emocional (EQ o EI) se puede definir como el proceso de identificar sus emociones y las de los demás, manejar sus emociones, motivar sus emociones y alinear las emociones para lograr los objetivos deseados. Implica autoconciencia, autorregulación, automotivación, conciencia social y habilidades sociales. La inteligencia emocional es fundamental para triunfar en la vida […]
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